Coaching

Als je aan een coachingstraject start doe je jezelf een ongelofelijk cadeau! Je neemt de tijd om een round up te maken van je verwezelijkingen en ze te evalueren in het hier en nu. Deze schat aan info helpt je om je doelstellingen te verfijnen naar de toekomst toe en een actieplan uit te rollen. Coaching hoeft dus helemaal niet te starten vanuit een probleem, doch helpt je om het allerbeste in jezelf naar boven te halen of je potentieel te maximaliseren!

Coaching is resultaatgericht, doch het is jouw resultaat. Het is een co-creatief proces waarbij jij de inhoud bepaalt en de coach het proces faciliteert. 

De coach houdt je als het ware een spiegel voor en begeleidt je zo bewust te worden van je eigen handelen en denken en de invloed hiervan op je omgeving.  Deze zelfkennis helpt je om beter te begrijpen welke invloed die omgeving op jou heeft en de keuzes die je hebt om hier mee om te gaan.

Coaching is geen vorm van therapie. Het is een middel om je zelfsturing krachtiger te maken, wat meer innerlijke rust tot gevolg heeft. Door middel van krachtige vraagstelling en eerlijke confrontatie helpt een coach je te reflecteren over vastgeroeste gewoontes en je zelfoordeel bloot te leggen.

Hoe groter je mentale veerkracht wordt, hoe groter de kans dat je je doelen zal bereiken.

Kortweg biedt een coachingstraject je een frisse aanzet naar nieuwe  mogelijkheden in denken en doen voor de toekomst, want coaching is toekomst gericht en heeft geen intentie om fouten van het verleden te analyseren noch te beoordelen.

Coaching : voor wie?

Ben je Floor Manager, Regional Account Manager, Executive Board Member of professioneel wielrenner? Als mensen naar een coach gaan verwachten ze één ding, uit hun oude patronen met gekend resultaat weggeraken en nieuwe wegen /strategiën vinden om tot hun gewenste resultaten te komen.

“Life begins where your comfortzone ends”

Doch uit je comfortzone treden is niet altijd even makkelijk, soms heb je een duwtje nodig en dat kan best confronterend zijn. Daarom behandel ik mensen met zachtheid en tegelijkertijd  tracht ik de feiten glashelder te stellen.

Hoe begin aan een coachingstraject? Voor een individueel traject stemmen we af welke doelstelling je wil bereiken tijdens een intake gesprek van 1 uur. Een intake is altijd gratis.  Een traject duurt minimaal 3 sessies van telkens 1.5u tot 2u. Tussen elke sessie laten we idealiter 3 weken. De totale duur van een traject bepalen we samen.

Nog vragen of onzekerheden? Contacteer me via de contact pagina.